宋青书老脸一热，不过他反应也快，急忙说道：“那是对有武功根基的人来说的，可是你从来没练过武，对很多经脉穴道也不熟悉，自然需要我在边上照看着。”

“哦。”沈璧君呆呆地点了点头，觉得他说的有几分道理。

两人就这样一个练功得香汗淋漓，一个在旁边悠闲地欣赏，时间不知不觉便过去了，到了晚上，沈璧君觉得浑身酸痛得厉害。

宋青书解释道：“今天刚开始练，拉伸了不少经脉，有些疼