湘湖别墅，二楼书房。

在精神力的映照下，丹田清晰呈现于宋天的眼下。

用内气淬炼丹田多日，他的丹田终于扩大了三分之一，又能多储存十万出头的内气。

起身来到楼下，用活性粒子水熬制了三份高级补药。

再以系统提供的《基础功法》中的呼吸法服药修炼。

在呼吸法的转化下，药力与灵气迅速结合，化为内气，再被引入丹田！

二十