造化呼吸法的好处实在是太过明显了，只不过这种明显对于大多人来说有些招架不住。

这个呼吸法本身就是创造出来给拥有超强体质的人使用的，虽然叶尘并没有这样的体质，但无印治愈已经足够承受了。

一晚的熟睡，叶尘的修炼进度也十分的明显。

起床刷牙的时间，叶尘就在思考，接下来需要做什么。

按照张道生的说法，辅助系需要逃命的技巧。

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