第145章 【甜】高强度锻炼

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。

昉源从背后松开小漫的双手之后，小漫只觉得整个人像是被什么了不起的东西，冲击过一般，夹着腿走到了床边坐下，眼神仿佛是意犹未尽一般。

“小漫啊，接来下该到俯卧撑了。”昉源擦了擦自己脸上的汗水，又喝了一杯水，然后打开空调后，说道。

“俯卧撑？”

听到这个词语后，小漫差点都要疯了，昉源要让自己一个女生，做俯卧撑？

想到这，小漫的脸刷地一下子地红了起来。

“先生，我……”小漫欲言又止道。

“别怕。”昉源似乎看出了小漫的忧虑，急忙解释道：“俯卧撑当然是由我来做了，你在下面看着，好好学习。”

闻言，小漫的心中这才松了一口气。

“嗯。”

小漫点了点头，然后躺在了瑜伽垫上。

昉源见状，没有丝毫的犹豫，走到小漫的上前，然后缓缓弯腰，伸出双手，开始在小漫的身上做起了俯卧撑。

昉源之所以这样做，为的就是能让小漫看清自己的每一个动作，演示给小漫看。

这样一来，他相信小漫会知道自己的技巧和套路。

毕竟小漫只是一个初入战场的小女生，如果不是目睹，恐怕很难理解。

而小漫的表情，也越发专注了起来。

“小漫，这些姿势你看清楚了么？”

在做了一阵俯卧撑之后，昉源向着身下的小漫，开口询问道。

“嗯！看清楚了，先生……”小漫点了点头，虽然感觉很累，但她还是努力坚持着。

因为她很清楚，只要自己能坚持下去，那么今晚她就算成功拿下昉源了。

“很好。”

昉源满意地点了点头，随即便继续开始做起了俯卧撑。

小漫则是紧紧地抱着昉源，给昉源的俯卧撑施加难度。

而随着这样的高强度训练，昉源额头上冒出的汗珠，也越来越多，并且，他的身材似乎也变得越发结实了起来。

“啪嗒啪嗒～”

清脆的水声再次响起，让小漫不由地红了脸颊。

不知过了多久，昉源忽然提醒道：“接下来我要做高强度，高速度俯卧撑了，你要坚持住，刚不久喝的水，千万不能喷！”

“嗯！我不会喷的。”

小漫连忙点头，表示明白。

“那就好，准备好了吗？”昉源说道。

“嗯。”

小漫重新闭上了眼睛，做好了准备，同时紧紧咬着牙齿，不让自己吐出一句话来。

她知道，如果在这个关键时刻掉链子的话，那么她之前所做的努力，都会付诸东流。

她可是一直在暗恋着昉源的，绝不允许自己犯任何一丁点的错误。

在确定小漫准备好之后，昉源开始迅速动腕，以每秒钟百次的频率出击着！

“啪嗒啪嗒！！！”

清脆而又刺耳的声音，响彻整个房间，小漫的娇躯，剧烈震颤了起来。

这种速度实在太快，小漫只感觉自己的身体，仿佛都要炸裂了一般。

她死死咬着嘴唇，不敢叫出半点的痛苦声，她怕这样会影响到昉源。

在这样极端的压力之下，小漫只感觉自己的浑身血脉都沸腾了起来，她的体力正在飞速增长着，而那股舒爽无比的感觉，却令她沉迷于这份滋味之中，无法自拔。